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Résultats de votre recherche : fitness_musculation |
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STRETCHING AVEC NANCY MARMORAT
FORME
DVD
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Body Training. Assouplissez votre corps, harmonisez votre silhouette. Nancy Marmorat , professeur de danse , stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et ... [lire la suite] |
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STRETCHING avec Stéphanie Martin
FORME
DVD
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Stéphanie martin est entraîneur,éducatrice sportive et coach.Stéphanie a conçu spécialement pour vous de programme de Stretching vous permettant d'étirer, de détendre et d'assouplir votre corps. Le st ... [lire la suite] |
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TOTAL BODY Se muscler en 20 mn par jour
FORME
DVD
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Ce programme d'une heure est divisé en 3 parties distinctes afin de réaliser chaque jour 20 mn de gym ciblée sur une partie différente du corps
Le 1er jour : 20 mn d'exercices de renforcement muscula ... [lire la suite] |
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UNE SEMAINE POUR ETRE EN FORME
FORME
DVD
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Body Training. Tonifiez votre silhouette par 7 exercices différents de 15 minutes.Nancy Marmorat , professeur de danse , stretching et gym tonique vous propose un programme de remise en forme sur une ... [lire la suite] |
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