Avec Maître Jian liu Jun. La forme 8 est une forme courte idéale pour apprendre les techniques essentielles du Taï chi.Elle st par ailleurs une des formes de compétition du style Chen.Les mouvements s ... [lire la suite]

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Avec Maître Jian liu Jun. La forme 8 est une forme courte idéale pour apprendre les techniques esssentielles du Taï chi.Elle st par ailleurs une des formes de compétition du style Chen.Les mouvements ... [lire la suite]

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"Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le Yoga a donné naissance à de nombreuses techniques et à plusieurs écoles. Toutes insistent sur l'unité du corps et de l'esprit. La maîtrise de la respiratio ... [lire la suite]

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