4 Recettes pour renforcer l'efficacité de votre régime ! Pour renforcer l'efficacité de votre régime, il faut Bouger- Manger uniquement à votre faim-Eviter de grignoter. Pour atteindre cet objectif, n ... [lire la suite]

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ALOHA, BONJOUR !

Le Lomi Lomi est un massage profond er rythmé, relaxant ou très relativisant.
Les longs mouvements fluides des avants-bras et des mains nourrissent le corps et chassent les ... [lire la suite]

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Apprendre les gestes de base et le massage détaillédu corps ! Depuis la nuit des temps, le massage est la forme la plus simple de tous les moye,s thérapeutiques. ilk ocupe d'ailleurs depuis très longt ... [lire la suite]

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L'Ayurveda est la médecine douce traditionnelle de l'Inde ancienne.Elle s'intéresse à l'équilibre général de l'individu et propose plusieurs techniques pour rééquilibrer l'énergie.
le massage est t ... [lire la suite]

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Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo Ran est natif du Nord de l'Inde.
Il a été créé par le medecin de la cour royale de Bouddha, puis exporté en Thaïlande lors des échanges commerciaux et eli ... [lire la suite]

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Gardez une jolie silhouette par des exercices spécifiques et des conseils de beauté. Cette méthode douce de mis en forme mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe vous aidera à t ... [lire la suite]

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