Retrouvez votre ligne par des exercices sécifiques et en évitant toute fatigue.Cette méthode de remise en forme après la grossesse, mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe vous ... [lire la suite]

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Le Dr Audouin est créateur et diecteur du centre Etudes et d'Applications de la Sophrologie à Paris - Expert sur le Stress - Formateur en Entreprise - Chargé de cours à H.E.C.
Avec son équipe, il n ... [lire la suite]

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Le SHIATSU est une technique japonaise de massage des doigts le long des méridiens, redonnant vitalité et dynamisme et permettant de débloquer les énergies.
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Le sportif néophyte comme le sportif déjà initié trouvera dans ce DVD un éveil à cette science et les bases pédagogiques nécessaires à un bon entraînement sophrologique.
De la respiration, clef de ... [lire la suite]

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Dans ce troisième DVD vous pourrez vous initier avec Maître Jian liu Jun aux secrets logntemps gardés pat les maîtres chinois.Les applications martiales permettent de comprendre la signification, la p ... [lire la suite]

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